از دل گندم، تا گرمای سفره شما ارسال به سراسر ایران ارسال رایگان خریدهای بالای ۹۰۰ هزار تومان پیگیری سفارش ←
رشته‌پلو بدون گوشت · درس 8 از ۱۰

کشمش و مغزها در رشته‌پلوی گیاهی

رشته‌پلو بدون گوشت

رشته‌پلو بدون گوشت با حبوبات، سبزیجات و مغزها قابل تنوع است. برای نسخه کاملاً گیاهی باید ترکیبات رشته و همه افزودنی‌ها نیز بررسی شوند. این دستورها پیشنهاد آشپزی‌اند و جای برنامه تغذیه فردی را نمی‌گیرند.

نکته اصلی این درس

کشمش را کوتاه تفت دهید و مغزها را نزدیک سرو اضافه کنید تا ترد بمانند. نوع و مقدار را به ذائقه و حساسیت مهمانان وابسته کنید. مغزها باید تازه و بدون بوی ماندگی باشند.

ته‌دیگ سبزیجات برای رشته‌پلو

سیب‌زمینی حلقه‌ای یا کدو با ضخامت یکنواخت قابل‌استفاده است، اما کدو آب بیشتری آزاد می‌کند. حرارت ملایم‌تر و بررسی دقیق لازم است. سبزیجات خیس را مستقیم در روغن داغ نگذارید.

رشته‌پلو با عدس و پیازداغ

عدس را جدا بپزید تا نرم شود اما شکل خود را حفظ کند. آن را با رشته‌پلو آبکش‌شده لایه‌لایه دم کنید. پیازداغ و زعفران را هنگام سرو اضافه کنید تا بافت‌های متفاوت باقی بمانند.

پیش از شروع:
مقدارها و روش‌ها راهنمای عمومی پخت خانگی هستند. دستور بسته‌بندی و ایمنی مواد غذایی را در اولویت قرار دهید.
آموزش‌های بیشتر ←